Wer abnehmen will, muss essen – Kompakt

Kompaktversion im Studioformat. Raus aus dem Diäten-Dschungel und weg vom Jojo-Effekt

Download: TCM-LM-Tabelle.pdf

13 Antworten auf Wer abnehmen will, muss essen – Kompakt

  1. Dirk sagt:

    Hallo Stephan,

    ich freue mich Ihren Vortrag gefunden zu haben und bitte Sie mir die Einteilung der Lebensmittel nach den fünf Elementen zuzusenden. Vielen lieben Dank!

    Nette Grüße

    Dirk

  2. genevieve hertzog sagt:

    hallo!

    Ich habe Ihren Vortrag zur Ernährung sehr interessant und inspirierend gefunden. Das macht Lust auf mehr und darauf, es selbst auszuprobieren. Ich bedanke mich für die tollen Impulse und wollte Sie fragen, ob Sie mir diese Nahrungsmitteltabelle zustellen könnten? Herzlichen Dank und noch weiterhin alles Gute.

  3. Anonym sagt:

    Hallo!
    Ich habe ihr Video gesehen und bin sehr begeistert davon. Ich habe seit 3 Jahren Probleme mit chronischer Verstopfung, Stress und Überessen.. Diäten sind wirklich sinnlos aber auf mein Bauchgefühl zu achten ist sehr schwierig da ich häufig in alte Gewohnheiten zurück falle. Ich mache gerade auch eine Akupunkturtherapie und würde mich sehr freuen wenn sie mir diese Pdf datei schicken könnten!
    liebe grüße

  4. Silvia Sommer sagt:

    Hallo,Stephan!Bin zur Zeit in derAusbildung zum HP und interessiere mich für die Ernährung nach den 5-Elementen.Könntest Du mir die Aufstellung der Lebensmittel nach den 5-Elementen mailen?Gibts vielleicht noch ein empfehlenswertes Buch,in dem alles möglichst einfach und leicht anwendbar erklärt ist und mit dem man für die ganze Familie kochen kann?Mit freundlichem Gruß!Silvia Sommer

  5. Carsten Kraft sagt:

    Hallo Stephan,

    ist es möglich die Lebensmittel-Tabelle der 5-Elementelehre zubekommen?

    Vielen Dank.

  6. Johannes sagt:

    Hallo lieber Stephan,

    vielen Dank fuer diesen tollen Beitrag. :) Ich bin durch Zufall auf dein Video in Youtube gestossen und bin nun sehr interessiert daran meine Ernaehrung umzustellen, um besser zu leben. Ich habe nicht gewusst, dass unser Essen uns in so vielen verschiedenen Aspekten beeinflusst. Ich danke dir sehr fuer die Aufklaerung und wuerde mich freuen, wenn du mir die Aufstellung der Lebensmittel nach den fuenf Elementen zusenden koenntest.

    Hab vielen lieben Dank!

    Viele liebe Gruesse,
    Johannes :)

  7. Merle sagt:

    Vielen Dank für das tolle Video. Nach einem interessanten Arztbesuch in der vergangenen Woche, beschäftige ich mich nun intensiv mit der chinesischen Ernährung bzw. 5-Elemente-Küche und freue mich sehr, wenn du auch mir deine Lebensmittelübersicht als PDF-Datei schickst.
    Vielen Dank und viele Grüße
    Merle

  8. Kerstin May-Witt sagt:

    Hallo Stephan,
    ich beschäftige mich zur Zeit auch mit Ernährung in verschiedenen Kulturen und bin dabei auf deine Seite und den Youtube Beitrag gestoßen, was mir beides sehr gut gefällt!!
    Deine Aufstellung der LM nach den 5 Elementen interessiert mich sehr, ich würde mich sehr freuen, wenn du sie mir schicken würdest.
    Gruß aus Berlin
    K.

  9. Angela Meyer sagt:

    Hallo Stephan,

    Super interessanter Vortrag.
    Würdest Du mir bitte die Lebensmittelliste schicken?

    Herzlichen Dank
    Angela

  10. Ferdinand Agano sagt:

    Lieber Stephan, vielen Dank zunaechst fuer diesen tollen Beitrag!
    Leider konnte ich die pdf-Datei nirgends finden und waere Dir sehr dankbar, wenn Du sie mir schicken koenntest.
    Vielen Dank!!! Alles Gute!!!
    lg
    Ferdinand

  11. Ramona Gromowski sagt:

    Hallo Herr Hollweg,
    ich interessiere mich auch für die Aufstellung der Lebensmitteln und fände es toll, wenn Sie mir diese schicken könnten.
    Viele Grüße
    Ramona

  12. sylvia richter sagt:

    Hallo stephan, ich bin HP-Anwärterin und lerne gerade die Grundlagen der TCM für meine Akupunkturausbildung. Bitte maile mir Deine Aufstellung der Lebensmittel nach der 5- Elementelehre.
    Viele Grüße aus Berlin
    sylvia

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